Стрес у дітей — поширене явище, яке часто залишається непоміченим. Фахівці наголошують: батькам важливо вчасно звертати увагу на зміни у поведінці дитини, адже вона не завжди може пояснити свій стан.
Руслана Туранська, лікар-психолог КНП «Вінницька обласна дитяча клінічна лікарня ВОР» пояснює, як розпізнати стрес у дітей різного віку та ділиться простими способами, які допомагають знизити його рівень у повсякденному житті.
Якщо стрес накопичується і не минає, він може перейти у хронічну форму та проявлятися такими симптомами:
- підвищена тривожність
- агресивність, протести, ворожість
- порушення сну
- зниження апетиту
- менша активність
Фахівці наголошують: своєчасна увага до емоційного стану дитини допомагає запобігти серйознішим психологічним проблемам у майбутньому.
